-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ночная_Я

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) axeeffect_ru Школа_славянской_магии WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.02.2008
Записей: 144
Комментариев: 183
Написано: 476

Витаминный напиток

Вторник, 17 Марта 2015 г. 17:10 + в цитатник

Привет, друзья!
 В сезон гриппа и простуд я каждый вечер завариваю себе и своим домочадцам этот вкусный витаминный напиток. Он повышает сопротивляемость организма и питает его витаминами! 

2380598_vitamin_tia (660x504, 341Kb)

 

Я беру:
три стакана воды
сок половины лимона
одну палочку корицы
свежий имбирь, размером с палец
1/4 чайной ложки гвоздики
1/2 чайной ложки куркумы
кайенский перец на кончике ножа
мёд по вкусу  
 
Все ингредиенты, кроме мёда, складываем в сотейник и доводим до кипения. Убавляем огонь и провариваем в течении 10 минут. Добавляем мёд, хорошо размешиваем, процеживаем через сито и употребляем каждый день по чашечке в горячем виде. 

Давайте разберемся! 

1. Лимон обладает прекрасными антибактериальными свойствами и содержит большое количества витамина С.

2. Корица является отличным противомикробным и противогрибковым средством. Она повышает кровообращение в организме и выводит токсины.

3. Имбирь также обладает противомикробным действием и на протяжении многих столетий используется для лечения простудных заболеваний!  

4. Гвоздика оказывает сильнейшее отхаркивающее действие, что помогает бороться с кашлем.Также она содержит большое количество антиоксидантов, которые поддерживают иммунную систему. 

5. Куркума является одной из самых полезных специй, которая оказывает сильнейшее противовоспалительное действие. Также это естественный антисептик с противовирусным действием. Куркума творит чудеса с нашим организмом, поддерживая иммунную систему, печень и оказывая общеукрепляющее действие на организм. 

6. Кайенский перец отлично разогревает тело и также выводит мокроту, если кашель уже начался. Он заставит вас пропотеть, снижая тем самым температуру и выводя токсины. 

7. Мёд же содержит огромное количество ферментов, минералов и витаминов. Он защищает от микробов, так что если вы почувствовали боль в горле, немедленно начните употреблять этот напиток.

Здоровья вам!

Ваша,
М. 
Рубрики:  Увлечения/Кулинарные радости
Увлечения/Главное - здоровье!
Метки:  

Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку